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亚洲通

缩小字体  缩小字体 宣布日期:2019-08-13 12:03  阅读次数:0
摘 要:  地中海饮食是一种特别的饮食方法,夸大多吃坚果、橄榄油、果蔬、鱼类、非精制谷物、豆类等食品,风行于地中海沿岸国度。  
  地中海饮食是一种特别的饮食方法,夸大多吃坚果、橄榄油、果蔬、鱼类、非精制谷物、豆类等食品,风行于地中海沿岸国度。
 
  近期,来自英国的一项新研讨表现,孕妇采取地中海饮食有助于下降患怀胎期患糖尿病的危险。
 
  来自英国伦敦大学玛丽皇后太阳城电子文娱等机构研讨职员表现,他们在2014年至2016年间考察了英国的1252名妊妇,这些妊妇均有代谢性疾病危险要素,如瘦削、慢性高血压或高甘油三酯血症,这象征着她们在怀胎期呈现糖尿病、中风等疾病的危险较高。
 
  这些妊妇被随机分为两组,此中一组采用地中海饮食,增加了红肉、黄油、奶油的摄入,同时防止含糖饮料、快餐和富含植物脂肪的食品;对比组则照常饮食。
 
  成果表现,与对比组比拟,地中海饮食组女性在孕期的增重少了大概1.25千克,患怀胎期糖尿病的危险降低了35%。
 
  相干成果宣布在新一期美国《迷信大众藏书楼·医学》杂志上。
 
 
 
 
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