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永利澳门文娱场

缩小字体  缩小字体 宣布日期:2019-08-02 09:09  阅读次数:0
摘 要:  近来,宣布在 PLOS Medicine上的一个新临床实验发明,女性有身时期遵从地中海式饮食,包含天天摄入草本坚果(一半为核桃)和
  近来,宣布在  PLOS Medicine上的一个新临床实验(http://cqdzpt.com/sell/24/)发明,女性有身时期遵从地中海式饮食,包含天天摄入草本坚果(一半为核桃)和特级初榨橄榄油,能够降低怀胎期糖尿病的危险。
 
  这项研讨由伦敦玛丽女王大学和华威大学的研讨职员担任,涉及1252名来自卑城市的多种族妊妇,她们都有代谢危险要素,包含瘦削和慢性高血压。

除了补充叶酸和维生素D外,这些女性还被随机调配到地中海式饮食组和对比组,依照英国国度产前保健和孕期体重治理倡议,接收饮食倡议。 
 
  那些遵守地中海饮食的人天天吃一份坚果(30克/天:15克核桃,7.5克杏仁,7.5克榛子),并应用特级初榨橄榄油(0.5 L/周)作为烹调领有的重要起源。
 
  别的,饮食夸大生果、蔬菜、非精制谷物和豆类;适量至大批食用鱼类;大批或适量进食家禽及奶类成品;低量摄取红肉及加工肉类;防止含糖饮料、快餐和富含植物性脂肪的食品。
 
  受试者在有身第18周、20周和28周时接收饮食倡议,以辅助进步允从性,并确保饮食存在文明敏理性。研究职员评价了地中海饮食对别的怀胎并发症的影响,如高血压、惊厥后期、死产、胎龄胎儿偏小或重生儿进入照顾护士病房等,但终极没有发明任何明显关系。 
 
  实验成果表现,地中海饮食组的孕期糖尿病危险降低了35%,并且和接收产尺度护理的产妇比拟,均匀体重增加了2.75磅。
 
 
 
 
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